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    十、痛風能喝牛奶嗎?

    欄目:關于痛風 發布時間:2020-08-01
    十、痛風能喝牛奶嗎? 當然能喝牛奶。

        當然能喝牛奶。

        1.牛奶無嘌呤、高蛋白

        首先是牛奶無細胞結構和細胞核,無核酸,故無嘌呤。其次牛奶屬于高蛋白食物。高蛋白食物絕大多數是高嘌呤,不適合痛風患者,但蛋白質缺乏容易導致營養不良。而牛奶無嘌呤、高蛋白的特點恰恰解決了這一取舍矛盾。

        2.牛奶降酸

        研究發現,牛奶的攝入量與血尿酸水平呈負相關,這主要是由于牛奶含有酪蛋白和乳清蛋白,可增加尿酸排泄,降低血尿酸。用灃清洋降尿酸的同時也可以服用牛奶。

        十、痛風能喝牛奶嗎?由天喆科技為您提供,更多內容:http://www.marisue.net

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